Alle meine Angebote dienen dazu:
Signale & Botschaften Deines Körpers wahrzunehmen.
Tiefe Verbundenheit mit Dir selbst und Deinem Körper (wieder) zu spüren.
Deine Ressourcen kennen- und nutzen zu lernen.
Blockaden, Schmerzen und innere Anteile zu lösen und zu integrieren.
Dein Nervensystem zu regulieren.
Sicherheit in Dir zu spüren.
1:1 Körpertherapie
(online / offline)
In diesen Sitzungen folgen wir voll und ganz den natürlichen Impulsen Deines Körpers.
Dein Körper und Deine Gefühle dürfen Raum einnehmen, sich bewegen und ausdrücken.
Lebensenergie darf durch Deinen Körper fliessen und Blockaden aufgelöst werden.
Ich unterstütze Dich dabei mit körperorientierten Übungen und Atemtechniken.
Körperworkshop (online)
Im Rahmen unseres Mitgliederbereichs biete ich diese Workshops an.
Hierbei geht es immer um das Ankommen bei Dir selbst und Deinem Körper.
In der Gruppe lernst Du Deinem Körper und seinen Signalen zu lauschen.
Wahrnehmen. Spüren. Atmen. Sein.
Mitgliederbereich "Dein Zuhause" (online)
Ein geschützter Raum in der Gemeinschaft mit anderen Frauen.
Meine Freundin und Kollegin Judith Oesterle und ich leiten euch durch diesen Raum mit exklusiven Inhalten, Alltagsinspirationen, körperorientierten Übungen, Achtsamkeit, Meditationen und geistlichen Ressourcen.
Erfahre mehr unter:
1:1 Seelsorge & traumasensible Begleitung
(online /offline)